Cara Penanganan Terhadap Para Korban Pelecehan dan Kekerasan Seksual – Pelecehan seksual adalah permasalahan yang serius. Tidak hanya pada pemerkosaan saja. Ada banyak kasus lain seperti pelecehan pada tampilan fisik, komentar yang dianggap tidak senonoh, sampai dengan berbagai tindakan memegang bagian tubuh tertentu pada korban tanpa adanya persetujuan.
Dampak yang bisa dirasakan oleh para korban bisa sangat berat hingga menimbulkan trauma yang berkepanjangan. Oleh karena itulah sangat penting bagi kita untuk segera memberikan bantuan jika ada kerabat, teman atau siapapun orang terdekat yang pernah merasakan kejadian yang amat tidak menyenangkan ini.
Anda bisa menggunakan jasa layanan penanganan trauma akibat pelecehan seksual. Ini akan sangat membantu di dalam membantu meringankan beban para penderitanya agar bisa survive dan mentalnya kembali pulih seperti semula.
Pada saat menggunakan jasa ini, maka mereka akan memberikan berbagai macam motivasi kepada korban tindakan pelecehan dan kekerasan seksual. Berikut ini adalah beberapa metode yang digunakan oleh jasa konsultan tersebut, yaitu:
1. Membantu Anda untuk bisa berdamai dengan diri sendiri”
Setelah mengalami pelecehan seksual, Seseorang akan merasa sangat marah, Kecewa, malu dan cenderung menyalahkan diri sendiri. Padahal itu bukan kesalahannya. Jasa ini akan membantu untuk menghilangkan rasa itu. Mereka akan meminta Anda untuk selalu mencoba untuk menerima kenyataan itu. Jika korban terus menyangkal, maka ras sakit itu akan sulit dihilangkan.
Dengan belajar berdamai dengan diri sendiri, luka akan sedikit demi sedikit terobati. Lalu melanjutkan hidup dengan harapan yang lebih baik lagi. Selain itu, bisa membuat lebih waspada dan bisa menentukan langkah antisipasi agar kejadian tersebut tidak lagi terulang di masa datang.
2. Membantu untuk bersuara
Ketika menggunakan jasa konsultasi trauma kekerasan dan pelecehan seksual ini maka para korban akan diminta untuk berani speak up kepada mereka dan kepada sahabat terdekat tentang kejadian yang baru saja dialami. Secara tidak langsung mungkin ini bisa melegakan diri. Segala rasa sakit di hati akan sedikit terobati. Sehingga rasa trauma mulai berkurang.
Bagi Anda yang mengalaminya, disarankan untuk tidak usah malu untuk bercerita. Hal ini karena sekali lagi ini bukan kesalahan diri sendiri sehingga orang lain bisa memahami itu. Bahkan tidak jarang korban pelecehan seksual dengan menyamarkan identitasnya berani ‘speak up’ di sosial media, Lalu Ia mendapat dukungan luar biasa dari para netizen. Ini bisa melegakan sekaligus berujung pada kesehatan mental yang membaik karena support yang kita dapatkan.
3. Menyarankan untuk melakukan berbagai kegiatan fisik dan terapi kognitif
Agar tidak terus terlarut dalam pikiran trauma berkepanjangan, jasa konsultasi ini akan mengajak Anda untuk melakukan kegiatan fisik seperti yoga atau meditasi. Terapi kognitif adalah metode yang umum dipakai untuk menghilangkan rasa trauma. Dimulai dengan mengidentifikasi masalah pelecehan seksual ini kemudian menyadari pikiran atau perasaan yang muncul, Lalu mengelola pola pikir negatif untuk diubah kembali menjadi pola pikir yang positif dan baik.
4. Berkonsultasi pada Ahlinya
Apabila masih belum menemukan jalan keluar misal malu untuk bercerita pada orang lain karena takut dihakimi, maka Anda akan diajak untuk berkonsultasi dengan para ahlinya. Anda bisa berkonsultasi mencari jalan keluar bersama..
Rccmsc – Pelecehan seksual adalah hal yang tidak kita inginkan. mencoba untuk mengidentifikasi permasalahan lalu mencari jalan keluar dengan berbagai terapi memang sangat disarankan. Sambil kita terus memberikan dukungan moral, semangat serta menjaga privasi mereka. Agar proses pemulihan trauma pasca kejadian dapat berjalan dengan baik.
